<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Räkit | Podium Gym Solutions Oy</title>
	<atom:link href="https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/rakit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/rakit/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Jul 2025 06:58:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>fi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.pgs.fi/wp-content/uploads/2024/06/logo-icon-100x100.png</url>
	<title>Räkit | Podium Gym Solutions Oy</title>
	<link>https://www.pgs.fi/tuotteet/voimaharjoittelu/rakit/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Torque Power Rack</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/torque-power-rack/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jari Luonela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Apr 2025 06:57:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pgs.fi/?post_type=product&#038;p=13753</guid>

					<description><![CDATA[<p>TR2 Power Rack on ihanteellinen valinta niille, jotka etsivät kestävää telinejärjestelmää, jossa on lisäturvatoimintoja. Sen valurautajalat tasoittavat telineen pohjat ja lisäävät painoa erinomaiseksi vakaudeksi. Hyödynnä kuntosalitilasi parhaalla mahdollisella tavalla huolellisesti suunnitellulla TR2-telinejärjestelmällä – rakennettu kestämään vaativimpien nostajien standardit.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-power-rack/">Torque Power Rack</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-power-rack/">Torque Power Rack</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Torque Half Rack</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/torque-half-rack/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jari Luonela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Apr 2025 06:33:57 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pgs.fi/?post_type=product&#038;p=13749</guid>

					<description><![CDATA[<p>Half rack, jossa on säilytystilaa, tarjoaa monipuoliset harjoittelu- ja säilytysmahdollisuudet, kun lattiatilaa on rajoitetusti. Vakaa pohja ja kiinnityspisteet lattiaan kiinnittämistä varten. Nylonsuojatut painotelineet painolevyjen säilyttämiseen sekä roikkuva levytankoteline.</p>
<p>Vakaa Bar Support ja Bar Catches tarjoavat turvallisen harjoittelun. Piikit/naulat vastuskuminauhoille, jos haluat tehdä vastusharjoittelua levytangolla.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-half-rack/">Torque Half Rack</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-half-rack/">Torque Half Rack</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>True Stretching cage</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/true-stretching-cage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jari Luonela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Oct 2023 07:13:50 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.pgs.fi/?post_type=product&#038;p=10339</guid>

					<description><![CDATA[<p>Truefitness venyttelykehikko mahdollistaa erittäin monipuolisen venyttelyn treenistä palautumisen tueksi. Turvallinen kehikko selkeillä ohjeistuksilla mahdollistaa käytön kaikille lähtötasosta riippumatta</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/true-stretching-cage/">True Stretching cage</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Truefitness venyttelykehikko mahdollistaa erittäin monipuolisen venyttelyn treenistä palautumisen tueksi. Turvallinen kehikko selkeillä ohjeistuksilla mahdollistaa käytön kaikille lähtötasosta riippumatta</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/true-stretching-cage/">True Stretching cage</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>XFW Half rack w plate holders</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/xfw-half-rack-w-plate-holders/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jari Luonela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 09:00:48 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/?post_type=product&#038;p=9461</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kyykkyräkki levypainon säilytystelineillä.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/xfw-half-rack-w-plate-holders/">XFW Half rack w plate holders</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Jykevä, laadukas räkki jossa on helposti säädettävät turvaraudat sekä tangon pidikkeet. Räkissä on kuminauhoille paikat sekä useat painotapit levypainojen säilyttämiseen.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/xfw-half-rack-w-plate-holders/">XFW Half rack w plate holders</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Torque Flying Pull-up</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/torque-flying-pull-up/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miika Korppi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2023 12:29:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/tuote/torque-flying-pull-up/</guid>

					<description><![CDATA[<p>X-Rack-telinettä voi laajentaa Flying Pull-upilla. Kiinnitä esimerkiksi voimistelurenkaat.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-flying-pull-up/">Torque Flying Pull-up</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-flying-pull-up/">Torque Flying Pull-up</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>X-rack Warrior Wallmount</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-warrior-wallmount/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miika Korppi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2023 12:29:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/tuote/x-rack-warrior-wallmount/</guid>

					<description><![CDATA[<p>X-Rack Warrior Wallmount voidaan sovittaa tilaan sopivaksi. Mukana kaksi pylvästä, kaksi J-koukkua levytangoille, kaksi dubble crossia seinään kiinnittämistä varten sekä&#160;pull-up bar/single cross bar.&#160;Karhennettu jauhemaalattu pinta, kuten kaikissa X-Rack-telineissä. Katso laajennusmahdollisuudet &#160;lisävarusteista&#160;.&#160;&#160;Mm. Dip, Plyo-step, Bar catches, Rotation trainer, Ball target</p>
<p>&#160;</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-warrior-wallmount/">X-rack Warrior Wallmount</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>127 cm x 127 cm x 229 cm</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-warrior-wallmount/">X-rack Warrior Wallmount</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>X-rack Wallmount</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-wallmount-paket/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miika Korppi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2023 12:29:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/tuote/x-rack-wallmount-paket/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Torque Fitness X-Rack -teline voidaan muokata täysin kuntokeskuksen tarpeisiin. Kaikkia X-Rack-telineitä voidaan laajentaa 4 tai 6 jalkaa (n. 120 cm tai 180 cm). Tähän telineeseen sisältyy kuvan mukainen Monkey Bar MB -paketti.<br />
Kuvan lisävarusteet eivät sisälly toimitukseen (TRX, levypainot, tangot).</p>
<p><iframe width="560" height="315" allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" src="https://www.youtube.com/embed/b-1iMmcliRY"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-wallmount-paket/">X-rack Wallmount</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-wallmount-paket/">X-rack Wallmount</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>X-rack Vapaasti seisova paketti</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-free-standing-paket/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miika Korppi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2023 12:29:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/tuote/x-rack-free-standing-paket/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vapaasti seisova&#160;teline crossfitiin ja toiminnalliseen harjoitteluun. Torque Fitness X-Rack -r&#228;kki voidaan r&#228;&#228;t&#228;l&#246;id&#228; kuntokeskuksen tarpeisiin.<br />
Kaikkia X-Rack-r&#228;kkej&#228; voidaan laajentaa 4 tai 6 jalkaa (n. 120 cm tai 180 cm).<br />
Teline sis&#228;lt&#228;&#228; seuraavat varusteet:<br />
Bar support, 4 paria<br />
Tripple play, 2 kpl<br />
Bar catches, 2 paria<br />
Ball target, 2 kpl<br />
Ground rotation trainer, 2 kpl</p>
<p>Saatavilla muita lis&#228;varusteita, kuten Plyo step ja Dip attachment. TRX, levypainot ja tangot eiv&#228;t sis&#228;lly toimitukseen.</p>
<p><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/07o3_bwttEw" width="560"></iframe></p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-free-standing-paket/">X-rack Vapaasti seisova paketti</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/x-rack-free-standing-paket/">X-rack Vapaasti seisova paketti</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Torque Arsenal</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/torque-arsenal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miika Korppi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2023 12:29:47 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/tuote/torque-arsenal/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Arsenal-telineessä on sama tukeva rakenne ja samat koukut ja lisävarusteet kuin X-Rack-sarjassa. Tukevassa räkissä on ankkurit kuminauhoille ja painojen säilytykseen. Arsenal voidaan mukauttaa tarpeisiin sopivaksi koukuilla, dippitangoilla, pallotaululla, coreplatella, paino- ja tankotelineillä. Mukana tulee tulee tangonsäilytys koukut sekä teline levypainoille. Koukut ovat kumitettuja sisäpuolelta, joten ne suojaavat tankoa erinomaisesti.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-arsenal/">Torque Arsenal</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/torque-arsenal/">Torque Arsenal</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>XSELECT Lat Pulldown Module 4ft</title>
		<link>https://www.pgs.fi/tuote/xselect-lat-pulldown-module-4ft/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miika Korppi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 May 2023 12:29:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://podium.qmea.fi/tuote/xselect-lat-pulldown-module-4ft/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Add a Lat Pulldown Station to any X-CREATE system. This module fits in any X-CREATE Module <a href="https://commercial.torquefitness.com/products/x-create-base-wall-packages" target="_blank" title="X-Create Base Wall Module" rel="noopener">Wall</a> or <a href="https://commercial.torquefitness.com/products/x-create-base-2-sided-center-packages" target="_blank" title="X-Create 2-Sided Center Base" rel="noopener">Center</a> space and allows users to perform seated weighted lat pulldowns. Built with commercial-grade components that stand up to repeated use in any fitness facility.</p>
<p>Weight stack has 15 lb (6.8 kg) and 20 lb (9 kg) increments up to a total weight of 265 lbs (120 kg). The top pulley has a ball-bearing pivot that provides frictionless movement for the pulldown cable and allows users to pull at a range of trajectories to activate a variety of muscles. Weight stack is covered by a tinted shroud that minimizes noise and keeps fingers away from moving parts.</p>
<p>This module can be added to our existing <a href="https://commercial.torquefitness.com/collections/x-create-functional-packages" target="_blank" title="X-Create Functional Packages" rel="noopener">X-CREATE Multi-Station Gym Packages</a> with a module extension or it can replace an existing module depending on your preference. Contact us to customize your own X-CREATE system using our free <a href="https://commercial.torquefitness.com/pages/x-design-gym-designs-and-layouts" target="_blank" title="Equipment Customization" rel="noopener">X-DESIGN Team</a> service.</p>
<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/xselect-lat-pulldown-module-4ft/">XSELECT Lat Pulldown Module 4ft</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://www.pgs.fi/tuote/xselect-lat-pulldown-module-4ft/">XSELECT Lat Pulldown Module 4ft</a> appeared first on <a href="https://www.pgs.fi">pgs.fi</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
